Cara Melindungi Mata dari Emisi Cahaya Biru

Apakah Anda ingin melindungi mata dari Emisi Cahaya Biru? Ponsel Android adalah bagian tak terhindarkan dari kehidupan kita. Namun, tidak ada yang salah dengan itu. Tetapi juga gadget genggam ini memiliki kekurangan yang muncul setelah berjam-jam digunakan. Cahaya biru adalah salah satu penipu yang dapat memengaruhi penglihatan Anda setelah digunakan dalam waktu lama.





Sebelum kita melanjutkan ke pertempuran besar, biru buruk, pertama-tama kita harus mengetahui beberapa hal tentang apa itu cahaya biru dan mengapa ada begitu banyak hype tentang pencegahannya.



Apa itu cahaya biru?

Cahaya biru memiliki panjang gelombang terpendek dan energi dari semua sinar cahaya tampak. Karena sifatnya, sinar biru menyebar secara signifikan lebih mudah daripada anggota spektrum lainnya. Ketika mereka menekan atau menabrak molekul unsur di atmosfer yang membuat langit tampak biru.

Seperti yang Anda harapkan, siang hari adalah sumber utama cahaya biru. Tetapi sumber cahaya buatan seperti layar TV, lampu LED, dan, tentu saja, layar genggam/PC juga menghasilkan sebagian besar sinar biru.



Mengapa sinar biru berbahaya?

Mungkin Anda tidak tahu, tetapi sinar matahari adalah sumber utama cahaya biru. Tetapi kenyataannya adalah kita menghabiskan lebih banyak waktu di Android dan layar digital kita daripada di luar, di bawah sinar matahari. Selain itu, kita pasti akan lebih terpengaruh oleh sumber yang kita buat.



Banyak dari kita sudah menyadari efek berbahaya dari sinar ultraviolet (UV). Namun, betapapun buruknya, mata manusia, juga tanpa kacamata hitam UV, lebih dari mampu menghalangi 99% sinar UV untuk mencapai retina. Tapi, ketika kita berbicara tentang cahaya biru, hampir seluruh cahaya biru yang terlihat melewati retina kita.

Ilmu pengetahuan menyimpulkan bahwa paparan sinar biru yang berkepanjangan dapat menyebabkan kerusakan sel-sel peka cahaya di retina yang disebutkan di atas. Ini juga dapat menyebabkan degenerasi makula, penglihatan kabur hingga kehilangan penglihatan sebagian atau seluruhnya. Efek jangka pendek juga termasuk ketegangan mata, sakit kepala, kelelahan, dan tanda-tanda insomnia.



Cara Melindungi Mata dari Emisi Cahaya Biru

Mudah-mudahan, ada beberapa metode bagus untuk memblokir sinar jahat ini. Juga, beberapa dari mereka tidak dapat dikenakan biaya sepeser pun.



kamera samsung galaxy s7 gagal

Gunakan kacamata Anti Blue Light

Yang pertama dan paling penting adalah mendapatkan kacamata PC penyaring cahaya biru berwarna kuning. Jika Anda memiliki kacamata kasual, pergilah ke dokter mata Anda dan minta dia untuk menyarankan satu set anti-silau.

Gunakan filter cahaya biru bawaan di ponsel Anda

Beberapa tahun yang lalu, hampir semua produsen Android besar telah menerapkan filter cahaya biru mereka. Sebelumnya seperti Samsung hingga OnePlus, tidak sulit untuk menemukan dan mengkonfigurasi filter cahaya biru.

Umumnya, macet di bawah pengaturan Tampilan. Tetapi juga tersedia sebagai sakelar di menu Pengaturan Cepat. Saat Anda mendapatkannya saat Anda menarik bilah notifikasi unduhan dua kali, dengan matikan untuk internet, Bluetooth, Data seluler, Putar otomatis, banyak lagi. Anda juga dapat mengubah opacity filter dan juga mengatur jadwal khusus. Untuk temukan saja pengaturan dengan mencari 'cahaya biru' di aplikasi Pengaturan setelah menggunakan bilah pencarian di bagian atas.

  • Samsung: Pindah ke Pengaturan> Tampilan> izinkan opsi filter cahaya Biru menggunakan sakelar.
  • Huawei dan Kehormatan: Pindah ke Pengaturan > Tampilan & kecerahan > Warna & Kenyamanan Mata > Kenyamanan Mata > izinkan opsi filter cahaya Biru menggunakan sakelar.
  • Google Piksel: Juga, pindah ke Pengaturan> Tampilan> Cahaya Malam> nyalakan dengan mengklik opsi 'Aktifkan ...'. Pilihan untuk menjadwalkan juga tersedia di sana.
  • Sama seperti, untuk setiap OEM Smartphone, Anda dapat dengan mudah menemukan opsi untuk filter Cahaya Biru di bawah Pengaturan tampilan. Namun, itu mungkin disebut berbeda tetapi saat ini kami menganggap itu tersedia untuk telepon.

Gunakan aplikasi pihak ketiga

Meskipun hebatnya lagi bahwa produsen Android akan bekerja lebih keras untuk membatasi ketegangan mata Anda. Namun, filter bawaan tidak dapat diketahui secara pasti karena pilihan penyesuaiannya yang tak ada habisnya. Jadi, jika Anda menyukai sedikit kebebasan dan melebarkan kaki Anda, ada beberapa alternatif terbaik dan hebat lainnya yang dapat Anda temukan di Play Store.

Aplikasi Anti Cahaya Biru Terbaik Untuk Melindungi Mata Dari Emisi Cahaya Biru

Mari kita lihat aplikasi terbaik yang dapat Anda instal atau unduh dari Play Store untuk melindungi dari Cahaya Biru yang dipancarkan oleh ponsel Android Anda.

Filter Cahaya Biru & Mode Malam – Pergeseran Malam

Shift malam adalah filter malam optimal yang melindungi cahaya biru untuk memberi Anda layar malam yang menakjubkan. Menggunakan filter cahaya biru, Anda memiliki pengalaman membaca malam yang memuaskan. Aplikasi ini juga menawarkan total 5 filter cahaya biru untuk mengamankan/mengurangi ketegangan mata.

Anda juga dapat menjadwalkan penghitung waktu kapan Anda ingin filter diaktifkan tetapi kadang-kadang tidak dapat berfungsi. Selain itu, yang terbaik adalah menyalakan atau mematikan timer dan membuat mata Anda bebas dari ketegangan.

Pro

  • UI minimalis
  • Tampilan waktu penggunaan
  • Pilihan untuk membuat jadwal yang dipersonalisasi
  • Dukungan widget

Kontra

  • Widget bilah status bukan yang terbaik
  • Beberapa fitur, seperti mode Gelap tidak tersedia dalam versi gratis

Unduh: Filter cahaya biru

Filter Cahaya Biru – Mode Malam, Pergeseran Malam

Filter cahaya biru juga bekerja dengan menyesuaikan layar ke warna alami untuk membatasi cahaya biru. Namun, melakukan ini membatasi tekanan pada mata dan memungkinkan Anda membaca di malam hari dengan efek yang luar biasa. Aplikasi ini sangat mudah digunakan di mana Anda dapat mengatur suhu warna yang Anda inginkan dan membuat mata Anda rileks.

minecraft mematikan autojump

Aplikasi ini juga berfungsi dengan baik saat Anda ingin membaca apa pun di ponsel cerdas Anda sebelum tidur atau di pagi hari saat Anda bangun. Namun, Anda juga dapat menggunakan peredup layar aplikasi untuk mengurangi kecerahan ponsel Anda di luar kemampuan defaultnya.

Pro

  • Delapan preset untuk dipilih
  • Dapat memvariasikan intensitas menggunakan widget bilah Status
  • Fitur peredupan Layar bawaan untuk meningkatkan efektivitas
  • Timer otomatis tersedia

Kontra

  • Iklan yang menjengkelkan
  • Tidak ada widget

Unduh: Filter Cahaya Biru

Filter Cahaya Biru

Aplikasi filter cahaya biru juga berfungsi dengan memodifikasi warna layar ponsel Anda. Anda juga dapat menggunakannya untuk bermain game di ruangan gelap atau membaca di malam hari. Ini juga memungkinkan Anda untuk membuat penyesuaian instan pada kecerahan layar dan mencegah cahaya biru mengacaukan ritme jantung Anda.

Selain itu, aplikasi ini melindungi mata Anda dari cahaya yang merusak dengan meredupkan atau menurunkannya. Tapi itu juga membuatnya cukup terang untuk membuat layar Anda dapat dibaca. Mengaktifkan benar-benar dapat membantu Anda langsung tertidur di malam hari.

Pro

  • Semilir, UI langsung
  • Enam pilihan warna yang bermanfaat untuk dipilih
  • Jejak kaki kecil

Kontra

  • Antarmuka pengguna juga bisa terasa agak terlalu menjemukan
  • Pengalih bayangan pemberitahuan telah mengurangi fungsinya
  • Tidak ada widget

Unduh: Filter Cahaya Biru

Filter Cahaya Biru – Perawatan Mata

Pilihan terbaik lainnya yang Anda miliki adalah filter cahaya Biru – perawatan mata. Namun, aplikasi ini bekerja dengan lancar sambil menyediakan antarmuka yang jelas dan sederhana untuk digunakan di mana Anda menyesuaikan cahaya untuk mengamankan mata Anda dari ketegangan. Terutama bagi mereka yang tidak bisa tidur di malam hari dan menggunakan ponselnya hanya untuk hanyut dalam tidur.

Aplikasi ini menampilkan sebagian kecil iklan yang mengganggu. Tapi secara keseluruhan ini adalah aplikasi utilitas terbaik dan layak bagi mereka yang menghabiskan banyak waktu dengan Android mereka.

kode kesalahan: 0011

Pro

  • Antarmuka pengguna yang sederhana
  • Jejak kecil/Mini
  • Membutuhkan sedikit keahlian untuk memulai

Kontra

  • Iklan yang mengganggu
  • Diperlukan izin akses penggunaan
  • Widget bilah status juga praktis tidak menawarkan fungsionalitas

Unduh: Filter Cahaya Biru

Filter Cahaya Biru

Filter Bluelight menawarkan beberapa filter di mana filter mode malam layak digunakan untuk membaca malam hari. Selain itu, widget aplikasi lebih besar tetapi Anda selalu dapat memindahkannya ke bagian lain layar sehingga tidak dapat menghalangi Anda menggunakan ponsel.

Aplikasi ini tidak dapat menghabiskan lebih banyak ruang dan benar-benar bebas iklan. Selain itu, ini menjadikannya pilihan yang baik daripada iklan yang menampilkan lebih banyak iklan menjengkelkan yang memengaruhi pengalaman pengguna.

Pro

  • Pilihan warna filter yang hampir tak ada habisnya
  • Widget Layar yang Dapat Disesuaikan adalah tambahan yang cukup berguna
  • Half Preview memberikan gambaran yang baik tentang filter yang Anda terapkan
  • Penggeser pengatur kegelapan

Kontra

ubah suara notifikasi ios 10
  • Tidak ada widget layar Utama

Unduh: Filter Cahaya Biru

Filter Cahaya Biru untuk Perawatan Mata

Untuk mengamankan paparan cahaya biru yang berkepanjangan, filter untuk perawatan mata ini adalah aplikasi lain yang bisa Anda dapatkan. Juga, itu juga dapat digunakan dengan aplikasi kindle yang tidak bisa redup untuk menenangkan mata di malam hari.

Luar biasa!Ini adalah filter cahaya termudah, paling sederhana dan paling penting. Saya hanya memblokir cahaya biru malam dan cahaya terang sehingga saya bisa tidur dengan nyaman di malam hari. Perangkat Samsung tidak cukup redup. Ap Kindle saya memiliki latar belakang hitam tetapi teksnya tetap putih cerah tidak peduli berapa banyak saya menurunkannya. Aplikasi ini menyelesaikan masalah tersebut dengan sempurna. Itu juga tidak pernah crash. Saya penggemar beratnya!

Belum lagi widget aplikasi membuatnya cukup mudah untuk mengaktifkan/menonaktifkan filter dari layar beranda itu sendiri.

Pro

  • Antarmuka yang sederhana dan mudah
  • Memiliki 6 preset warna
  • Penghemat baterai bawaan

Kontra

  • Diperlukan beberapa izin
  • Ini mungkin tidak sepenuhnya kompatibel dengan Android 10

Unduh: Filter Cahaya Biru untuk perawatan mata

Twilight: Filter cahaya biru untuk tidur yang lebih baik

Twilight adalah alat untuk menikmati membaca di malam hari tanpa membebani mata Anda. Anda juga dapat bermain dengan pengaturan dan mengatur aplikasi untuk matahari terbit dan terbenam untuk menyesuaikan cahaya layar sesuai kebutuhan Anda.

Namun, banyak pengguna dengan perangkat yang diperbarui Android 10 mengalami kesulitan karena aplikasi mogok. Tetapi ini sebagian besar disebabkan oleh kebocoran memori dalam sistem dan tidak dapat muncul dalam beberapa kasus.

Pro

  • Memberikan kemampuan untuk mengatur jadwal Cahaya Biru sesuai dengan lokasi
  • Beberapa profil praktis yang telah ditentukan sebelumnya, pilihan untuk menambahkan lebih banyak
  • Widget praktis
  • Penggeser yang dapat disesuaikan memberikan lebih banyak kontrol daripada Toggle biasa
  • Filter layar beranda / wallpaper layar kunci

Kontra

  • Widget bilah status tidak memiliki bilah geser yang dapat disesuaikan

Unduh: Senja

Kecerahan Rendah, Filter Cahaya Biru – Keceriaan Ringan

Setelah menggunakan Light joy, Anda dapat meredupkan kecerahan ponsel untuk mengamankan mata dari cahaya biru dan melindungi Anda dari efek buruknya. Aplikasi ini juga menawarkan UI sederhana yang mudah digunakan di mana Anda dapat menyesuaikan intensitas cahaya biru dengan memanfaatkan fitur kontrol suhu.

Adanya fitur shortcut on/off juga semakin memudahkan penggunaan aplikasi. Namun, aplikasi ini menampilkan iklan, sifat iklan yang tidak mengganggu membuatnya tertahankan.

Pro

  • Paling serbaguna dalam hal pilihan warna
  • Sangat mudah dan sederhana untuk digunakan
  • Kecerahan dan opacity yang dapat disesuaikan
  • Kecerahan dapat diubah menggunakan widget bilah Status
  • Memiliki widget layar Utama khusus

Kontra

garageband untuk ulasan pc
  • Tidak ada opsi penjadwalan

Unduh: Kenikmatan Ringan

Kesimpulan:

Inilah semua tentang Lindungi mata dari Emisi Cahaya Biru. Anda harus mencoba aplikasi penyaringan cahaya biru ini dan metode yang disebutkan di atas dan beri tahu kami apa yang paling berhasil untuk Anda. Menunggu umpan balik Anda yang berharga!

Baca juga: